Het fit houden van je rug en tijdig signaleren van (dreigende) overbelasting voorkomt veel rugklachten. Met een totale aanpak – een goed beweegprogramma en aanpassingen in voeding en lifestyle- kun je zelf een belangrijke bijdrage leveren aan een sterke rug.
Heb je een vraag waar je een coachend inzicht op wilt? App mij dan 06 38 07 74 16 dan maken we direct een afspraak (kosten 94 euro).