Over mij
Erik Meijs
Waarom kiezen cliënten om aan de slag te gaan met mij? Simpel: 1-op-1 is exclusief. Ik ben je personal trainer, sport fysiotherapeut én voedingsdeskundige ineen. Ik ga je pushen to the limit, maar ook inspireren en je mindset veranderen. Kortom: ik ben je persoonlijke health coach.
Ik ben geen ja-knikker en leg me zeker niet neer bij de status quo. Ik omarm mijn eigenzinnigheid en neem niet alles voor waarheid aan. Ik daag mezelf uit en pas alles wat ik leer, hoor en zie op mijn eigen lichaam toe en sta daardoor nooit stil.
Nieuwsgierig naar mijn aanpak? Klaar voor een gezonde transformatie? Ervaar dan de impact van behandeling, training én leefstijladvies ineen. Of investeer vanuit het comfort van je eigen huis samen met mij in jou Leven 5.0 door lid te worden.
‘Vind plezier in wat je doet, maak van slaap een antioxidant én van beweging & voeding een medicijn.’
Opleiding
Ervaring
Na 5 jaar werkzaam te zijn als fitnessinstructeur ga ik aan de slag als fysiotherapeut. Ik leer veel in deze fysiopraktijk, maar realiseer me ook dat ik mijn eigen visie en inzichten niet optimaal kan inzetten. Ik haal plezier en voldoening uit het dagelijks contact met cliënten, maar wil ook iets zinvols tot stand brengen. Op mijn manier: mensen motiveren om een actieve en gezonde leefstijl te omarmen. En dus begin ik voor mijzelf en start mijn eigen concept ERIK and ME te Nijmegen.
Inmiddels inspireer ik als sportfysiotherapeut, leefstijlcoach en personal trainer al bijna 15 jaar cliënten met mijn health concept ERIK and ME: behandeling, training én leefstijladvies ineen.
Klaar voor een leven 5.0?
Iedereen raakt weleens uit koers, we kiezen voor zaken die minder goed voor ons zijn, maar juist dan is het van belang om bewust de focus weer te verleggen. Een mindshift verandert je perspectief en brengt mogelijkheden op gang.
Beschouw jij gezondheid niet als vanzelfsprekend? En heb je de bereidheid om te investeren in jezelf? Dan kunnen jij en ik een match zijn om aan de slag te gaan voor een Leven 5.0.
